南方醫(yī)院白云分院

診療項(xiàng)目	常見(jiàn)病癥
常見(jiàn)皮膚病診療	濕疹，皮炎，痤瘡，蕁麻疹，真菌感染等
疑難皮膚病診療	銀屑病，白癜風(fēng)，紅斑狼瘡等

皮膚問(wèn)題的常見(jiàn)誤區(qū)

皮膚過(guò)敏那些事

惱人的青春痘

難以治療的濕疹

特殊的皮膚病——白癜風(fēng)

溫馨提示與建議

皮膚問(wèn)題反復(fù)發(fā)作應(yīng)該怎么辦？建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，明確病因，并制定個(gè)體化的治療方案。網(wǎng)上的皮膚病信息是否可信？網(wǎng)絡(luò)信息魚(yú)龍混雜，不宜盲目相信，建議以正規(guī)醫(yī)院的診斷和建議為準(zhǔn)。皮膚病的治療周期一般有多長(zhǎng)？皮膚病的治療周期因人而異，有些需要長(zhǎng)期管理，要有耐心和信心。

考慮到皮膚問(wèn)題常常會(huì)影響到個(gè)人的情緒，我們建議患者朋友們：

情感支持：不要將皮膚問(wèn)題視為“難以啟齒”的事情，多和家人朋友溝通，積極尋求心理支持。比如你正處于求職階段，但因?yàn)槠つw問(wèn)題而感到焦慮，這很正常。和可靠的人傾訴你的擔(dān)憂，他們或許能幫助你找到新的視角，或者只是靜靜傾聽(tīng)，舒緩你的壓力。

生活習(xí)慣調(diào)整： 在飲食方面，可以嘗試記錄食物日記，觀察哪些食物會(huì)加重或者減緩你的皮膚癥狀，從而制定個(gè)性化的飲食方案。要規(guī)律作息，保證充足的睡眠，并進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，讓身體保持健康狀態(tài)。如果你發(fā)現(xiàn)熬夜后皮膚問(wèn)題加重，就要盡量調(diào)整作息，保證早睡早起。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些瑜伽，跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的抵抗力。