生活習(xí)慣。良好的生活可以使人體變得格外健康，一個(gè)健康的體質(zhì)對(duì)抗疾病會(huì)有很大的結(jié)果，患者在平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，提高人體免疫力，由于白癜風(fēng)主要是對(duì)人體免疫系統(tǒng)的侵襲，所以健康的運(yùn)動(dòng)非常重要，患者本身應(yīng)該注意勞逸結(jié)合的原則，在工作和學(xué)習(xí)時(shí)不能有太大的疲勞，應(yīng)該休息時(shí)應(yīng)該休息，白癜風(fēng)不會(huì)蔓延開(kāi)來(lái)。

忌外傷、粉塵。室外鍛煉，有不少情況下會(huì)有外傷或吸入粉塵等情況，那白斑患者鍛煉的時(shí)候要注意盡量避免。外傷、粉塵等也有可能使白斑的蔓延加劇，所以白斑患者戶外活動(dòng)時(shí)一些要注意注意，以免身體皮損的出現(xiàn)。與此同時(shí)，涼爽天氣空氣中花粉可能會(huì)刺激白斑蔓延，白斑患者在戶外活動(dòng)時(shí)應(yīng)該避免花草茂盛。