白點(diǎn)癲風(fēng)吃什么維生素好

“醫(yī)生，我這白點(diǎn)癲風(fēng)，吃的維生素能好不？聽(tīng)說(shuō)補(bǔ)充維生素有用，是真的嗎？”不少病友都帶著這樣的疑問(wèn)來(lái)咨詢。 作為一名白白健康網(wǎng)小編小白，我深知大家對(duì)白癜風(fēng)的焦慮和對(duì)治療的渴望。今天我們就來(lái)好好聊聊，白癜風(fēng)和維生素之間到底有沒(méi)有“關(guān)系”，又該如何正確看待維生素在白癜風(fēng)防治中的作用。先別急著盲目補(bǔ)充，咱們得先弄清楚狀況，才能對(duì)癥下藥，是不是這個(gè)理？

一、 白癜風(fēng)與黑色素：不得不說(shuō)的故事

白癜風(fēng)，這是一種色素性皮膚病，它的罪魁禍?zhǔn)拙褪呛谏丶?xì)胞的“罷工”，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一塊塊白斑。這些白斑，表面光滑，要是在你揉搓后，可能會(huì)微微發(fā)紅。剛開(kāi)始的時(shí)候，可能只是米粒、芝麻粒那么小，像調(diào)皮的星星點(diǎn)綴在皮膚上，不注意都發(fā)現(xiàn)不了；但慢慢的，它們會(huì)“長(zhǎng)大”，變成豆粒大小，甚至像花生米、硬幣那么大，一步一步蠶食著我們的正常膚色。嚴(yán)重程度也是分等級(jí)的：輕度就還好,皮損面積小于一個(gè)手掌；中度是一個(gè)手掌到五個(gè)手掌；中重度是六個(gè)手掌到五十個(gè)手掌；較鬧心的就是重度，直接大于五十個(gè)手掌。咱老百姓常說(shuō)：“臉上無(wú)疤，身上無(wú)癤，干凈利索才是好相貌?！边@白癜風(fēng)，可真是讓人心里添堵，尤其是長(zhǎng)在臉上、脖子上，夏天想穿個(gè)漂亮裙子都覺(jué)得別扭。記住，白癜風(fēng)不傳染，是可以結(jié)婚生子的，而且白斑面積小于50%是有機(jī)會(huì)盡量治療的！雖然有3%-5%的遺傳概率，但是做好后期預(yù)防反復(fù)工作，還是有希望的。白癜風(fēng)的復(fù)色治療是一個(gè)緩慢的過(guò)程，不要輕易相信市面上治療病的偏方。往深了說(shuō)，黑色素的生成需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)參與，而維生素就是其中重要的一員。了解白點(diǎn)癲風(fēng)吃什么維生素好，對(duì)于輔助治療是有意義的。

二、 維生素的“角色”：輔助，但非主力

維生素，就像我們身體里的小小“螺絲釘”，雖然不起眼，但卻是維持正常生理功能不可或缺的。對(duì)于白癜風(fēng)患者有些維生素確實(shí)可能起到一定的輔助作用，但切記，它不能代替正規(guī)的治療方案，也就是說(shuō)，它只能是個(gè)“輔助”，而不能是“主力”。換句話說(shuō)，不能指望單純靠補(bǔ)充維生素就能把白癜風(fēng)“吃”好。至于具體有哪些維生素可能對(duì)白癜風(fēng)有幫助，以及該如何補(bǔ)充，后面我會(huì)詳細(xì)介紹。而且白斑的形狀可真是多種多樣，有點(diǎn)狀、斑塊狀、圓形、橢圓形、線狀、片狀等等，顏色也會(huì)從淺白色逐漸加深至瓷白色，特別需要注意三色白癜風(fēng)，這說(shuō)明你的白斑有三種顏色存在。要記住，白癜風(fēng)不是癌癥不會(huì)死，但是不治療會(huì)有并發(fā)癥。

三、 侃侃而談，維生素D能安排上嗎？

近年來(lái)，維生素D在白癜風(fēng)領(lǐng)域的研究備受關(guān)注。有經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，部分白癜風(fēng)患者體內(nèi)維生素D水平偏低。維生素D參與黑色素細(xì)胞的生成和免疫調(diào)節(jié)，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D可能有助于改善病情。但是！這并不意味著所有白癜風(fēng)患者都需要大量補(bǔ)充維生素D。往深了說(shuō)，每個(gè)人的情況都不一樣，是否需要補(bǔ)充、補(bǔ)充多少，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可盲目跟風(fēng)，自己當(dāng)自己的醫(yī)生。一般可以通過(guò)食補(bǔ)和曬太陽(yáng)來(lái)增加維生素D的攝入。適當(dāng)吃一些富含維生素D的食物，如魚(yú)肝油、蛋黃、強(qiáng)化牛奶等。在陽(yáng)光充足但不強(qiáng)烈的時(shí)候，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，也有助于身體合成維生素D。記住，夏季太陽(yáng)中有強(qiáng)紫外線，不能曬；冬季可以適當(dāng)曬，但是要適度！而且根據(jù)公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體檢項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，有白癜風(fēng)者不能被錄用，根據(jù)應(yīng)征公民體格檢查標(biāo)準(zhǔn),面頸部長(zhǎng)徑超過(guò)1cm的白癜風(fēng)條件兵不合格；建議先治療好再去應(yīng)征。白點(diǎn)癲風(fēng)吃什么維生素好，不能盲目補(bǔ)充，要根據(jù)自身情況，遵從醫(yī)囑！

四、 維生素E：抗氧化小能手

維生素E，被譽(yù)為“抗氧化劑”，具有保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷的作用。對(duì)于白癜風(fēng)患者補(bǔ)充維生素E可能有助于減緩氧化應(yīng)激，保護(hù)黑色素細(xì)胞，促進(jìn)其功能恢復(fù)。哪些食物富含維生素E呢？植物油、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等。在日常飲食中，可以適當(dāng)增加這些食物的攝入。但是，維生素E也不是越多越好，過(guò)量補(bǔ)充可能會(huì)引起不良反應(yīng)。還是那句話，一切都要適量，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。別忘了，咱們還要盡量避免富含維生素C(注意攝入量)的食物，因?yàn)榫S生素C(注意攝入量)會(huì)抑制黑色素合成。白癜風(fēng)醫(yī)保報(bào)銷以當(dāng)?shù)蒯t(yī)保局為準(zhǔn)，其他保險(xiǎn)報(bào)銷以機(jī)構(gòu)為準(zhǔn)；掛號(hào)費(fèi)幾元到幾十元，檢查費(fèi)幾元到幾百元不等；整個(gè)療程光療手術(shù)費(fèi)用一般千元到千元以上不等；實(shí)際費(fèi)用需結(jié)合患者具體治療方案。說(shuō)到底，這看病花錢的事兒，真是讓人頭疼?。?/p>

五、 其他維生素：了解即可，無(wú)需深究

除了維生素D和維生素E，其他一些維生素，如維生素B族、維生素A等，也對(duì)人體健康有益。但是，目前并沒(méi)有充分的證據(jù)表明它們對(duì)白癜風(fēng)有直接的治療作用。對(duì)于這些維生素，大家了解即可，無(wú)需深究。畢竟，咱們的還是放在正規(guī)治療上，不要把寶貴的精力和金錢浪費(fèi)在不靠譜的“偏方”上?，F(xiàn)在白癜風(fēng)較新的研究動(dòng)向是：皮膚中的感覺(jué)神經(jīng)元分泌的神經(jīng)肽CGRP，會(huì)不錯(cuò)增強(qiáng)樹(shù)突狀細(xì)胞功能，驅(qū)動(dòng)自身反應(yīng)性CD8和T細(xì)胞攻擊黑色素細(xì)胞，治療方面，JAK抑制劑可用于改善面部白斑情況。說(shuō)一千道一萬(wàn)，白點(diǎn)癲風(fēng)吃什么維生素好是一個(gè)輔助治療方向，不能本末倒置！

六、 治療之路，道阻且長(zhǎng)，行則將至

治療白癜風(fēng)，注定是一條漫長(zhǎng)而艱辛的道路。在這個(gè)過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到各種各樣的誘惑和陷阱，可能會(huì)感到迷茫和失望。但是，請(qǐng)大家一定要保持信心和耐心，積極配合醫(yī)生的治療。也要注意調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂(lè)觀的心情。記住，白癜風(fēng)不是絕癥，只要我們堅(jiān)持治療，積極生活，就一定能夠戰(zhàn)勝它！不要輕易相信小診所，很貴而且不正規(guī)！

七、 溫馨提示：保持樂(lè)觀，科學(xué)應(yīng)對(duì)

說(shuō)了這么多，相信大家對(duì)白點(diǎn)癲風(fēng)吃什么維生素好已經(jīng)有了一定的了解。維生素在白癜風(fēng)的防治中，可以起到一定的輔助作用，但不能代替正規(guī)治療。在補(bǔ)充維生素時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可盲目跟風(fēng)。在我的職業(yè)生涯中，見(jiàn)過(guò)太多病友走了彎路，花了冤枉錢，當(dāng)然病情反而加重了。一定要擦亮眼睛，選擇正規(guī)的醫(yī)院和醫(yī)生?，F(xiàn)在，我腦袋里就像過(guò)電影一樣，各種病友的臉在我眼前閃現(xiàn)。我希望大家都能早日脫離白癜風(fēng)的困擾，重拾自信和美麗。

白癜風(fēng)患者需要補(bǔ)充多種維生素嗎？ 不是的，應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇性補(bǔ)充。

通過(guò)食物補(bǔ)充維生素安全嗎？ 一般來(lái)說(shuō)是安全的，但要注意均衡飲食，避免過(guò)量攝入單一食物。

長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素會(huì)有不良反應(yīng)嗎？ 長(zhǎng)期過(guò)量補(bǔ)充某些維生素可能會(huì)引起不良反應(yīng)，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。

我想給大家一些建議。在找工作上，如果你有白癜風(fēng)，可以根據(jù)自身情況選擇適合自己的工作。不要因?yàn)榘遵帮L(fēng)而自卑，要相信自己的能力和價(jià)值。在情感方面，白癜風(fēng)不會(huì)影響你的魅力和人格，要勇敢地去愛(ài)，去追求屬于自己的幸福。記住，你值得被愛(ài)！

一位病友曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)：“小編小白，謝謝你！雖然我得了白癜風(fēng)，但我不會(huì)放棄的！我會(huì)積極治療，努力生活！”我相信，這也是所有白癜風(fēng)病友的心聲。讓我們一起加油，戰(zhàn)勝白癜風(fēng)，擁抱美好的明天！